日常作息
在如今高强度的内卷下，学校的作息时间比较紧张，还请各位积极适应。
从早到晚
日程如下表，按照高一、高二、高三分类
| 事项 | 高一时间 | 高二时间 | 高三时间 |
|---|---|---|---|
| 早自习 | 6:35-7:15 | 6:30-7:10 | 6:25-7:05(有的班级会要求6:20到班) |
| 早餐 | 7:10-7:40 | 7:10-7:35? | 7:05-7:25 |
| 早训练 | 好像没有要求 | 好像没有要求 | 7:25-7:40 |
| 早唱歌 | 7:40-7:45 | 7:40-7:45 | 7:40-7:45 |
| 早第一节 | 7:45-8:25 | 7:45-8:25 | 7:45-8:25 |
| 早第二节 | 8:35-9:15 | 8:35-9:15 | 8:35-9:15 |
| 早大课间9:15-9:35 | |||
| 早第三节 | 9:25-10:05 | 9:25-10:05 | 9:35-10:15 |
| 早大课间 | 10:05-10:30 | 10:05-10:30 | |
| 早第四节课 | 10:30-11:10 | 10:30-11:10 | 10:25-11:05 |
| 早第五节课 | 11:20-12:05 | 11:20-12:00 | 11:15-11:55 |
| 午餐 | 12:05-12:40 | 12:00-12:35 | 11:55-12:25 |
| 中午数学作业时间(名义上的安排，其实是写完了就能睡) | 12:40-13:30 | 12:35-13:30 | 12:25-13:30 |
| 休息时间（同上） | 13:30-14:00 | 13:30-14:00 | 13:30-14:00 |
| 午间预备（这段时间是安排同学放音乐，一般各班都有点歌制度，请咨询文艺委员或者电管） | 14:00-14:10 | 14:00-14:10 | 14:00-14:10 |
| 午读 | 14:10-14:25 | 14:10-14:25 | 14:10-14:25 |
| 下午第一节 | 14:30-15:10 | 14:30-15:10 | 14:30-15:10 |
| 下午第二节 | 15:20-16:00 | 15:20-16:00 | 15:20-16:00 |
| 下午第三节（高三有可能是自习课） | 16:10-16:50 | 16:10-16:50 | 16:10-16:50 |
| 下午自习 | 17:00-17:50 | 17:00-17:50 | 17:00-17:45 |
| 晚餐（以各班情况为准，供参考） | 18:25到班 | 18:25 | 18:15到班 |
| 晚自习一（自由自习，有时候班主任讲点事或者各班自有安排） | 到19:40 | 到19:40 | 到19:40 |
| 晚自习二 | 19:50-20:50 | 19:50-20:50 | 19:50-20:50 |
| 晚自习三 | 21:00-22:00 | 21:00-22:00 | 21:00-22:00 |
| 晚自习四（走读生视班级规定，大部分班级可以不上，但老师会动员大家上；高三基本全上） | 22:00-22:30 | 22:00-22:30 | 22:00-22:30 |
日常假期
郧阳的日常假期一般分为两种：小周和大周
两者的区别在于：大周是周日下午2.30到班，小周是周日早上7.30到班
一般而言,郧阳中学在高一高二全部实行大周，高三开始大小周交替形式 但是，如果您是左琴所在的年级，则不属于一般情况。详情请访问zuoqin.icu
高一：周六下午4:50或者5:20放学 高二：周六下午6:00放学 高三:周六晚上7:05放学